兒童過動症 ADHD 的非藥物替代性療法4——提升工作記憶
工作記憶是指維持特定資訊一段時間以完成特定目標的能力,例如在打電話時腦中儲存電話號碼。
在這個資訊多到難以消化的時代,對於家中有兒童過動症 ADHD 孩子和ADD的成年人來說,學習區分哪種治療方式適合自己變得比以往更加重要。但是,該如何開始呢?
通常來說,最好的兒童過動症 ADHD 治療方式實際上可能包含多種不同的治療方法,包括藥物治療和非藥物替代治療,例如魚油和運動,都可以作為治療兒童過動症 ADHD 的選擇。因此,接下來讓我們一起認識各種不同的替代治療方式,以協助您做出最適合您和您的孩子的決定。
提升工作記憶的訓練
何謂工作記憶?
工作記憶是指維持特定資訊一段時間以完成特定目標的能力,例如在打電話時腦中儲存電話號碼。
如何協助孩子集中注意力?
改善工作記憶同時也能提高流體智力,後者是指解決問題或適應環境/情境的能力。多數完成工作記憶訓練的孩子,能夠注意周遭環境的變化,例如記得帶書本去學校,並且回家時也要帶書本。此外,訓練也能改善人際社交互動的能力。
根據國外研究,對於兒童過動症...