教室裡的過動兒很容易被誤認為是 上課不守規矩 、粗心大意、挑釁、懶惰或學習障礙。以下是教育工作者在學校很少認出的7種症狀——以及每個症狀的解決方案。

兒童過動症 有時候表現很明顯，例如二年級學生還會不斷脫口而出答案或一個高中生仍經常性把完成的作業忘在家裡。然而，正如通常一樣，課堂上過動症的跡象成成更微妙，更容易被忽視，因為它們與刻板印象不一致。以下是他們常在學校出現的七種不被認可的行為，以及解決每種症狀富有成效的方法。

過動症#1令人驚訝的表現：難以轉換

老師在兩分鐘前提醒班級，閱讀時間即將結束。但當老師宣佈停止閱讀、拿出數學課本，但他並沒有打算停止閱讀。

解釋

兒童過動症 最好被視為影響兒童整體自我管理技能的障礙，這種技能通常被稱為執行功能。這些技能讓我們能夠管理生活中的事情：我們的目標、專案、時間、情感或社會狀況——當它們不能正常工作時，它們可能會表現為健忘、注意力不集中或衝動控制薄弱。

患有 ADHD 的孩子們會對有趣的事物過度專注，不能在需要但不自然的情況下專注，也不能轉換注意力，因為這部分是管理這些技能的重要部分。一個在該轉換時繼續閱讀的學生可能會被視為 上課不守規矩 。但是，如果一個孩子不能輕易地轉移注意力，他可能甚至不會注意到老師在說話，因為他專注於他的書。

解決方案

給學生提前五分鐘的提醒。幫助他們找到一個合適的停頓點。您可以建議他們「暫停」而不是「停止」，提醒他們可以稍後再回來完成當前的任務。然後，在可能的情況下，與他們個別開始下一個任務。

過動症#2令人驚訝的表現：難以遵守指示

老師說該開始上數學課了。這表示學生們必須放下其他事情，拿出鉛筆和他們的數學課本，並將書翻到正確的頁面。但一名學生似乎在無視老師的指示，因為他/她動作很慢或根本不動作。

解釋

兒童過動症 與執行功能密切相關，可以被重新定義為組織、計劃和時間管理的障礙。準備上數學課需要學生首先聽到指示，然後將注意力從一項活動轉移到另一項活動。

他們還需要知道他們的用品放在哪裡，在每個步驟中避免分心，將注意力重新集中在老師身上，並且在足夠快的時間內完成所有這些，以跟上進度並在進行課程之前坐下來。這對過動症大腦來說是一項艱難的挑戰。

解決方案

避免在學生完成當前活動之前就開始告訴他們如何開始下一個活動。一些患有 ADHD 的學生有短期工作記憶缺陷，所以試圖很快記住所有指令可能會讓他們感到崩潰。下面的作法也可以幫助他們：

• 老師要了解並非所有人都擁有計劃行動的能力，這些孩子需要反覆且明確的指導。
• 私下幫助他們或指派小老師協助他跟上進度。
• 盡可能讓您的日常活動有規律性，容易預測下一步要做什麼。
• 在顯眼處張貼您當天的時間表。
• 寫下所有步驟指示。
• 提供要完成的任務的流程圖。

過動症#3令人驚訝的表現：社會排斥

一個學生似乎不喜歡他的同儕。他獨來獨往，獨自吃飯，不與其他孩子一起參加學校活動。

解釋

雖然過動症的行為症狀通常是無意的，但會惹惱同儕。過動症會導致孩子錯過談話中的細節，或難以快速整理自己的思想，這與工作記憶有關，而這會損害溝通。對其他人來說，這孩子似乎沒有聽話或對談話不感興趣。

解決方案

正如我們教學術技能一樣，我們也應該教社交技能。在私下裡，我們應該在看到患有 ADHD 的學生表現得合適的時候給予鼓勵。我們也必須教導其他學生要容忍他人，強調所有學生都有個別需求，我們必須盡力幫助他們。當我們看到學生們在做那些隨機的善意行為時，我們應該表揚他們。

過動症#4令人驚訝的表現：不守秩序

在其他學生都遵守了老師的示意保持安靜後，一個學生仍然不停地說話，被視為 上課不守秩序 。

解釋

過動症患者通常會過度健談，也可能會因為分心而錯過提示，並且難以轉移注意力。很少有孩子能藉討論和/或後果來改變這些行為。他們不能簡單地選擇不具有過動症症狀，而且當他們需要大量重新引導時，他們通常會開始覺得自己很糟。

解決方案

我們最好在學生需要之前就教會他們如何調節情緒，而不是在他們正處於危機中才教。呼吸技巧和正念活動可以提供幫助。如果我們提前教會他們，那麼當孩子需要時，我們只需暗示他們可以用我們教過的方法就行了。

過動症#5令人驚訝的表現：缺東少西

一個學生總是忘東忘西：今天忘記鉛筆和聯絡簿，明天忘記帶報告，還有其他作業。

解釋

健忘是過動症的一種症狀。不斷因為過動症被處罰，對任何人都沒有幫助——患有過動症的學生並不能憑空產生動力改善自己，因為 ADHD 是一種執行功能障礙。也就是說患有 ADHD 的學生在執行功能技能方面落後同儕，而所欠缺的技能就是能幫助他們想出解決問題的方法的能力。

解決方案

私下和學生談談。一起腦力激盪想可能的解決方法。他可以把一盒鉛筆放在你的教室裡嗎？給他一份提醒清單，列出他需要帶到教室的東西。當他按時交作業，獎勵他讓他負責收班上所有人的作業。

過動症#6令人驚訝的表現：閱讀技能停滯

一個應該沒有學習障礙的學生在閱讀方面沒有進步。

解釋

要想流利地閱讀，我們首先必須能毫不費力地解碼單詞，這顯然需要語言和背景知識。然後正如新的研究所證實的，我們還需要強大的注意力和執行功能來管理所有資訊。這三個能力就是強大閱讀技能的組成成份。

過動兒在閱讀時遇到困難，因為他們注意力不集中和執行功能低落，以及因為不專心而失去的課程理解。他們在覺得閱讀一篇文字容易之前也可能會避免閱讀它，因為避免努力和失敗也是過動症的常見症狀。這在家庭沒有嚴格限制3C使用時間的情況下尤其如此。

解決方案

許多患有過動症的兒童也有學習障礙，例如在解碼或理解方面有更具體的障礙。應該對患有過動症的學生進行低門檻要求的教育測試。如果學術問題仍然存在，請不要假設這完全是由他們的過動症症狀引起的。

過動症#7令人驚訝的表現：「浪費」潛力

一個有天賦的學生在學校似乎很有潛力，但似乎沒有很努力地學習或嘗試。

解釋

一個學生可能會成功地在幾年內一帆風順，然後在他們開始無法有效地管理時間、學習或準備時撞牆——通常是在初中或高中。學習技能依賴於長遠思考、制定計劃和遵守計劃；許多患有 ADHD 的學生不能理解學習的「為什麼」，更不用說「如何」。

解決方案

在工作量繁重和組織能力差的情況下，學生的壓力會爆表。他們寫作和其他作業也可能比預期花費更長時間完成，即使最終成品可能很出色。

即使學生很有天賦，如果感到不知所措，他也可能會崩潰。因此，我們必須將任務分解為小步驟，鼓勵學生設定比要求更早的截止日期，並為他提供可以使任務更容易完成的工具。即使學生的成績好，適當的配套措施也可以改變學生的一生。

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