終結混亂早晨
ADHD的孩子總是讓您一大早就像在打仗嗎？明明每天都想優雅的喝上一杯咖啡再出門上班，可天天卻得跟在孩子後面提醒這個、那個，弄得像是參加鐵人三項的活動，把自己搞到筋疲力竭嗎？從現在起，終結混亂的日子來臨了，讓我們一起來向這位媽媽取經，看她如何搞定她的ADHD孩子。
標籤: 過動
過動的媽媽們，你們是不是也覺得孩子好難帶？
全家都有相同狀況的ADHD，父母帶孩子應該更容易、更同理，對吧？ 一位媽媽分享的情況並非如此。
凡事起頭難？六招就搞定！
如何啟動工作或家庭中避之唯恐不及但又非做不可的事情
孩子是好動還是過動？
「吳老師，我常常接到學校老師的電話，說我兒子在校坐不住，有時會逗弄同學，不然就是跟同學吵架，疑似過動，但我覺得他在家都還好啊，因為是男生，應該就是比較好動、頑皮，長大懂事了就會好吧？」諮詢時常常有家長這樣問著吳老師。
ADHD 患者的9條飲食規則：什麼該吃，什麼不該吃？
均衡飲食能夠為你的認知能力、情緒、記憶力和行為帶來強大的正面影響；錯誤的飲食則會使 ADHD 的症狀加重、惡化。以下是你應該（以及你絕對要避免）的飲食方式來改善你的身心靈。
