標籤: 運動

運動是成績進步的關鍵

數年前一次在歐洲三十多國的學科競賽中,法國學生僅排名十七,因此2010年法國政府認真研究了排名前幾名國家的教育政策,希望從改變制度著手,來讓他們的學生 成績進步 。不過他們的教育改革跟我們所想的非常不一樣。最明顯的一項改變竟然是大幅增加體育課的時數。

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規律運動翻轉大腦

「運動很重要」應該是每個人都知道的常識,不過可能不少人還是有「四肢發達、頭腦簡單」的觀念,認為運動就是為要強健體魄,對智力沒有幫助。近年來大量的腦醫學研究卻發現:運動不只是強健體魄,對我們的腦部還有很多的好處。

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讓孩子盡情當個快樂的探索家!

「再等他一下。」年紀很輕的保姆溫柔輕聲地跟我太太說。   那是安安一歲兩個月大的時候,第一天到日托的保姆家。中午保姆煮了簡單的義大利麵,等到麵不燙手後盛了一盤放到孩子面前,然後就坐下來和我妻子在一旁觀察他。安安顯然有點疑惑,肚子餓了,食物也有了,可是怎麼沒有人來餵?

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