不穩定的日子，穩定的情緒
對孩子和父母來說，例行的日常活動非常重要，尤其是現在疫請的變化、國際局勢的不穩定，更多的變化正在引起許多家庭的不安和焦慮。固定的家庭日程安排可以透過「建立可預測性」和「平靜」來抵消大部分的壓力。
對於有過動症孩子要撫養的過動症父母來說，在家裡保持有條理和富有成效的努力感覺像是一場無休止的戰鬥。更何況現今世界變化又大又快：極端氣候、病毒疫情、國際局勢，在在影響我們的心情和生活步調。
標籤: 焦慮
理解和管理成人的自閉症及焦慮
焦慮不是成年人自閉症譜系障礙（ASD）的核心特徵，但廣泛性焦慮症是自閉症最常見的合併症。準確診斷和治療焦慮症至關重要，因為它對自閉症的核心狀況（例如重複行為和社會問題）有極大的影響。
啟端與孩子的故事——小毅
小毅因為先天生理上的多重障礙，從出生就時常住院接受醫療協助。剛來啟端時，除了要加強大動作發展，媽媽主訴孩子討厭被觸摸，也不讓媽媽碰，也討厭被抱著、不喜歡趴姿，也不能接受觸碰到水，有嚴重的觸覺防禦。因此前幾堂課先教媽媽觸覺刷與關節擠壓方案、Silva按摩、Masgutova按摩、特殊兒童瑜伽，透過按摩的重壓覺提升副交感神經活化，減輕孩子的 焦慮 及減敏感。
啟端與孩子的故事——小羽
小羽是個 情緒 緊張焦慮度非常高的孩子，生氣或緊張時會出現撞頭、拍頭的自傷行為，此外因為有聽覺防禦和觸覺防禦，對於人多、聲音多的地方非常不喜歡，也不願意綁頭髮或被人碰觸，雖然會說「爸爸、媽媽、弟弟…」但語言能力多在玩聲音，發出無意義聲音。
啟端與孩子的故事——亮亮
「老師，亮亮在家是一個活潑好動的孩子，可是一到學校或外面就會變得很緊張，在學校除了課程無法跟上，我更擔心的是他鮮少跟其他小朋友互動。」這是課前電訪時跟媽媽聊到的。
