標籤: 感覺統合

年長男性比女性易焦慮?

你發現自己常常擔心這、擔心那嗎?是否對可能會或可能不會發生的事情感到焦慮和緊張?如果是這樣,你可能是數百萬患有焦慮症的人之一。

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在啟端,小孩、家長都被照顧到了

選擇啟端 芸寶是個遲緩兒,因此很早便開始接觸 早療 ,但直到上小班下學期,才透過幼兒園園長介紹,認識吳老師、認識啟端,我才驚覺「感覺統合」對芸寶的復健之路有多重要。

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知覺動作活動的運用及成效

首先我們想一想,小朋友為什麼每天要做早操律動呢? 因為運動可以使頭腦清醒、筋骨獲得舒展、有助穩定情緒、使心情愉快、感官知覺更敏銳、促進心智功能、提升記憶力並能促進腦神經的成長。研究報告證明:每天運動的學生比不運動的學生,一段時間後,前者的學業成績較後者有明顯的進步,精準、協調的動作能促進腦神經的發展。

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大腦靈光最佳方法:運動和睡眠

研究發現運動和好的睡眠是能夠減輕遺傳性ADHD的症狀,亦能夠改善注意力、情緒、執行力和自我調節的能力。科學家總算認同大腦是個「超可塑性」的器官,這就表示大腦能透過學習、經驗和正確刺激來達到驚人程度的重塑性。

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愛麗絲的夢

「我常常被主管、同事認為做事不用心、拖拉、懶惰、時間管理有問題。但我真的很努力改進,也在網站搜尋「如何有效時間管理」的文章,並試著將待辦事項寫在日曆提醒自己,但最終我還是會忘記。對於工作、人際關係真的感到非常沮喪。」這是 Alice 諮詢時告訴吳老師的。

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