愛麗絲的夢
「我常常被主管、同事認為做事不用心、拖拉、懶惰、時間管理有問題。但我真的很努力改進，也在網站搜尋「如何有效時間管理」的文章，並試著將待辦事項寫在日曆提醒自己，但最終我還是會忘記。對於工作、人際關係真的感到非常沮喪。」這是 Alice 諮詢時告訴吳老師的。
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「個人運動」對過動兒的優勢
不是每一種運動都對 過動兒 是有效的。相較於群體運動，過動兒在一對一的訓練之下較容易獲得更好的成果。
小寶寶趴著、多動 好處多多
新生嬰兒出生後，通常就會用包巾包裹起來。但這樣到底是對新生兒好還是為我們大人方便？寶寶被包巾包起來，是因為所處的環境不夠溫暖，被包住的寶寶就像被困住一樣，無法自由伸展雙手、雙腳。當我們幫他洗澡或換尿布時，他瘋狂地亂動，這也讓父母感到崩潰，但這是他一天之中短暫能移動胳膊和腿的機會。他有多賣力地動，就表示他有多想解開束縛自由活動。因此若我們能提供新生兒足夠的溫暖環境，那麼寶寶就能裸體，自由自在地活動手腳了。
