ADHD的轉變:接受自我,從羞愧到引以為傲 患有 ADHD 的人常常因為外界的異樣眼光而感到羞恥、罪惡感,然而羞恥心卻掌控著我們的所有情緒,像是開心、悲傷、憤怒或其它,尤以亞洲人來說,「面子」主宰著我們的生活,我們會因為愛面子的關係,而不輕易展現出真實的自己,也不輕易在外人面前落淚或是承認自己的弱點。 閱讀更多
ADHD 患者的9條飲食規則:什麼該吃,什麼不該吃? 均衡飲食能夠為你的認知能力、情緒、記憶力和行為帶來強大的正面影響;錯誤的飲食則會使 ADHD 的症狀加重、惡化。以下是你應該(以及你絕對要避免)的飲食方式來改善你的身心靈。 閱讀更多
「神經反射整合療法」復健課程重點介紹 今天針對 Masgutova 博士研發的「神經反射整合療法」課程做以下重點介紹: 「神經反射整合療法」反射整合課程是什麼? 「神經反射整合療法」課程著重於將不當的反射動作重新調正,以建立一個神經生理的基礎,有利於動作發展、情緒發展,和認知發展。有別於傳統的治療方式是把反射動作抑制住,「神經反射整合療法」是對反射動作做統整。比起神經生理的疾病與診斷結果,「神經反射整合療法」更聚焦在幫助嬰兒、幼兒、成人的健康神經生理發展。 閱讀更多