ADHD孩子輕鬆交友14招
對於ADHD孩子來說，交友這件事並非是與生俱來就有的能力，但父母可以運用以下14個方式來幫助孩子完成交友的願望。
ADHD的睡眠問題
患有ADHD的孩子更有可能出現睡眠問題，部分原因是ADHD的症狀會影響飲食和身體活動，而這兩者正是直接影響睡眠的兩個因素。這一發現來自一項新研究，該研究還顯示了3C時間是如何影響運動，進而影響睡眠。了解這些相互交織的生活因素可能有助於主要照顧者和職能治療師更好地治療ADHD兒童。
ADHD青少年的時間管理：「計劃就是力量」
不管是校內還校外活動，青少年要能在兩者間找到平衡是不容易的，特別是ADHD患者，這樣的事對他們來說是加倍困難。因此幫助他們了解事情重要的優先順序，像是從準時起床甚或到做冥想都是有幫助的。
過動症孩子對照護者的心理健康影響
英國最近的一項研究顯示，照護過動症的孩子會對照護者的睡眠品質、人際關係和對空閒時間的滿意度產生負面影響，其中還包括了其他心理健康的指標。
改善ADHD拖延行為的「認知行為療法」
ADHD成年人面對繁重且困難的待辦事項總先處理簡單項目，他們可能看起來很忙卻沒有產值，這種自欺欺人「拖延性」的時間管理習慣，將可以透過教導患者如何確定任務優先順序的認知行為療法加以改善。
