瑜珈除了健身，還能幫助改善ADHD！
做瑜珈能讓兒童釋放壓力、穩定情緒、培養定力等一籮筐好處外，亦能提升專注力、提升自信心，且能緩和ADHD的症狀。
說到瑜珈，大家想到的可能是各種肢體交錯的姿勢及奇怪的嗡聲。第一次聽到有人發出嗡聲時，我還笑了出來呢！當時我並不知道原來這個嗡聲能振動我們的副交感神經，使我們感受到平靜。
原來魚油能夠改善ADHD的症狀
過往我們對於魚油的功效僅止於能保護眼睛，然而這個常見的營養補充品，經專家證實對於患有 ADHD 的孩子和成人皆助於提升注意力和緩和衝動的情緒。但是魚油是怎麼發揮作用的呢？吃魚油安全嗎？以及要吃多少魚油才能改善 ADHD 注意力不集中的症狀呢？跟著我們一起來深入了解吧！
我和亞斯伯格相處的日子
我在桌子底下蜷縮著，亞歷山大老師懇求我出來參與課程，我咕嚕地回答：我只想要我的 Game Boy 遊戲機。這就是我整個小學生活的光景 – 一個無法融入大家且缺乏社交的麻煩製造者。
在啟端，小孩、家長都被照顧到了
選擇啟端
芸寶是個遲緩兒，因此很早便開始接觸 早療 ，但直到上小班下學期，才透過幼兒園園長介紹，認識吳老師、認識啟端，我才驚覺「感覺統合」對芸寶的復健之路有多重要。
