魔法般的觸覺能量按摩、穏定孩子情緒、變得愛笑
每當孩子跌倒、或被嚇到時，只要媽媽抱起來，緊緊的摟在懷裡、輕拍他的背，孩子很快就停止哭泣。哇！原來「抱起來、摟緊、輕拍」有這麼大的魔力可以讓害怕緊張都走光光。科學研究的結論真的是如此，按摩式的觸覺是會讓情緒安穩的。
孩子們自己也會不自覺利用觸覺的方法來調整他們的情緒。我們常看到小小孩焦慮不安的時候，手上總會握著一個他的玩具不放、抱著他的小熊、或是雙手互搓，或在入睡前用手重複撫摸他的小被子，這都是孩子的經驗累積之後做出的聰明結論：「摸著、抱著讓我心安，整個心放下來了。」真的，如此的反覆撫觸所產生的腦波是讓人心靈平靜的。
許多研究指出：擁抱孩子、拍撫他的背，和其他親密的身體碰觸、逗弄撫愛孩子，對兒童的情緒發展、成長、及自信有極大的正面影響。
按摩的觸覺研究結果顯示：有接受按摩的新生兒比未接受按摩的寶寶體重增加多50%，也比較活潑、警覺、有反應，更重要是情緒較穩定、比較少哭、脾氣好、比較討人喜愛。
有一個實驗指出：一天中嬰兒被抱、拍撫、按摩、親吻三個小時，就能減少孩子哭鬧的時間。所以觸覺會促進情緒的穩定是明確有根據的。按摩中所用的適度按壓力道，就如擁抱一般，會使焦慮、不安降低，讓嬰兒放鬆（實驗數據中顯示嬰兒的心跳率降低）、讓孩子有安全感，促進信任的親子關係成長。多按摩的孩子在日後的分離焦慮時間較短、而且較輕微，適應力較強，遇到挫折時的情緒復原力較高，較不容易膽小害怕。
邁阿密大學醫學院觸覺研究中心的費爾德博士（Dr. Tiffany Field）指出：嬰兒早期父母若經常規律地替他按摩，可以增加副交感神經、迷走神經的活力，降低他的壓力賀爾蒙、減少焦慮度、提升好心情。
針對使嬰兒情緒穩定的目的，我們在啟端感覺統合常指導媽媽們使用觸覺能量按摩法，那麼觸覺能量按摩法是什麼呢？
觸覺能量按摩治療是一套結合中醫及觸覺治療的手法，適用於廣泛性發展障礙、自閉症及感覺調節障礙、情緒調節問題和挑食問題孩童。研究顯示，每日規律執行15分鐘的觸覺能量按摩可以改善以下情況：
- 改善消化系統：加強排毒功能改善孩子排便顏色。
- 改善情緒和行為：透過「胸口滑壓」來安撫並穏定孩子情緒，以及提高挫折忍耐度，減少發脾氣等狀況。
- 改善感覺調節障礙：對於觸覺和感覺敏感的孩子能有較高的接受度，孩子對於執著於衣服某些布料的狀況也會有所好轉。
- 改善社交技巧：對於較少見面的親戚或是在校交友的情況，都會有所改善。
- 提升語言技巧：聆聽他人和自我表達能力提升。
- 改善睡眠：讓孩子能夠在晚上該睡覺的時間點入睡，維持良好的睡眠狀態，降低夜醒頻率，特別是家長將此按摩變成一個睡前儀式。
- 改善腹瀉：減少腹瀉次數、改善便便形狀。
- 改善便泌：幫助孩子增加上廁所次數及改善如廁的不適感。
- 改善胃口：增加孩子胃口並樂於嚐試新食物，以及樂於提高享用大人所提供健康和原形食物的意願，降低食用加工食品的數量。
以下是啟端的孩子，作了觸覺能量按摩，家長給我們的驚人反饋：
5歲的小高：
有動作型妥瑞的症狀，以前晚上睡前會出現不自主的身體抽動以致於難以入睡，但做了觸覺能量按摩之後，家長反應，抽動的頻率和強度降低很多，也提升了孩子的睡眠品質。
4歲的凱凱：
原本緊張焦慮度較高，對於新事物的適應及挫折忍受度較低，在規律執行觸覺能量按摩約一個月後，家長反應孩子焦慮度下降，情緒的調節也變得比較好。
大班的小敏：
體重3%以下，做觸覺能量按摩後媽媽覺得孩子胃口有變好，原本的量吃完後孩子主動說還餓、還要吃。
中班的悅悅：
觸覺防禦很怕癢，做觸覺能量按摩，一開始拍身體都覺得很癢，會說不要，會跑走，慢慢可以接受按摩，上課中治療師碰到孩子骨盆或腰的位置時，原本會因為很癢而緊張要掙脫，現在可以接受治療師的觸碰。
觸覺能量按摩相關文章 了解啟端 深入了解觸覺能量課程 預約諮詢
＊為保護當事人隱私，文中有關當事人姓名及相關資訊皆經過更改，所用圖片亦非當事人。
