緊張焦慮？睡眠障礙？情緒問題？ 安定舒適整合課程通通有解！
最近醫學期刊「當代生物學」刊登最新醫學研究報告，指出一個振奮人心的案例：一名車禍腦傷的植物人在完全無反應15年之後，醫生用刺激迷走神經的方式，僅僅一個月，就讓植物人恢復了部分意識。研究團隊透過正電子掃描，發現這名男植物人接受了迷走神經刺激治療之後，腦部主管葡萄糖代謝的區域變得活躍，而葡萄糖代謝對於心智功能至關重要。
迷走神經對保持清醒、警覺性和許多其他基本功能具有重要作用。這也是為什麼負責研究的法國里昂馬克．讓納羅認知科學研究所的西里古 (Angela Sirigu) 博士選擇在植物人身上實驗刺激迷走神經的效果。他認為：如果迷走神經具有「保持清醒」的作用，那麼在完全不清醒的植物人身上刺激迷走神經，是不是也可以發揮「清醒」的作用？
啟端新引進的「安定舒適整合課程」，是藉由特殊處理的音樂透過耳朵刺激迷走神經，藉著迷走神經的活化，來改善焦慮、降低對聲音過度敏感、活化消化道、改善睡眠品質、情緒平穩、促進社會互動。這個課程是根據 Stephen Porges 教授的「多重迷走神經理論」研發出來的強效課程，只要安靜聽特殊處理的音樂，刺激中耳小肌肉收縮，達到提高迷走神經效益，進而達到進步的效果。和法國的醫療團隊相仿，安定舒適整合課程同樣是運用迷走神經的作用原理來達到改善症狀。我們來看看最近這段時間，我們進行安定舒適整合課程得到的回饋：
安定舒適整合課程的效果 兒童篇
安定舒適整合課程對情緒問題的效果
一開始，這個孩子是面無表情，不回應，也不互動。玩玩具的方法很固定，只排直線，沒有變化。課程進行完成第二天，他玩玩具的排列出現了直線以外的多元變化。課程過程中陸續有進展，他玩玩具時臉部開始有不同的表情出現，進而放鬆及有些許的微笑、會主動有目光的接觸、哼歌及進而有了清楚表達情緒。
安定舒適整合課程對自閉症孩童的效果一
這位大班小女生，第一天做安定舒適整合課程的過程中，在一旁陪同的媽媽，驚喜的表示：「她聽了這個，變的不燥動，安靜多了！」; 「她很開心的樣子！」。
在後續課程中，小女孩畫出媽媽不曾看她畫過的聖誕樹及葡萄。小女孩在課程中，不斷給媽媽不曾有的驚喜。
安定舒適整合課程對自閉症孩童的效果二
這位大班小男生，完成安定舒適整合課程第二天的課程回家後，居然從沒有午睡的習慣，突然可以自己安靜的午睡。媽媽看了這個原本担心：「他從不睡午覺的，現在午睡了，會不會晚上就不睡了？ 」令人振奮的是，小男生當晚乖乖且好好地睡，一覺到天亮。
小男生在課程中，情緒和互動呈現逐漸穩定的進展。
小男生完成安定舒適整合課程後，來啟端時，每次經過教室，都會情不自禁的進去轉一圈。表示他對課程過程擁有美好的經驗。
安定舒適整合課程對情緒、社交問題的效果
這位來自北京的小男生剛上完安定舒適整合課程的那個月，感覺在和小朋友日常玩耍時的溝通能力和情緒上都有穩定進步，比如平時衣服濕了或者被其他小朋友無意碰到他都很惱怒且難以安撫，而那段時間遇到類似問題很少發怒，或者可以很快就恢復。
開學這一個多月，學校老師反應他和周圍同學互動方面是有進步的。在他最喜歡的英語老師的課上，進步非常明顯，老師反應以前他經常出現滿地爬、哭鬧、摔東西等情況，但這學期多數情況都表現良好、狀態穩定，有幾節課甚至可以作為全班典範。從日常觀察來看，他在校外和小朋友、大人相處時，溝通、合作方面的進步非常大。
對於他曾有的聽覺過度敏感方面，他比去年對聲音的接受能力有變好。
啟端的感統訓練和安定舒適整合課程，對他感統、社交、情緒等方面的改善都起了很重要的作用，現在各方面都有進步，一年前的自閉症表現弱化了很多。
安定舒適整合課程的效果 成人篇
安定舒適整合課程對精神緊繃者的效果
一位媽媽長期受肩痛、頭痛及頭暈所苦。
做完第一天安定舒適整合課程後，媽媽表示：疼痛感不見了，整個人好放鬆，腸胃也有很輕鬆的感覺。媽媽臉上的笑容，表達了身心舒暢的美好感受。
安定舒適整合課程對聽覺敏感、睡眠障礙、認知的效果
這位腦傷的成人患者是一位八仙塵暴的受害者，創傷症候群、害怕、緊張、憂慮、聽覺敏感、睡眠品質極差，但是安定舒適整合課程做完第一天，回家就可以一覺到天亮。整個課程做完之後，聲音敏感的問題也有相當大的改善，情緒上也平靜安穩得多。更好的是她在認知課的反應，在第一天課程後，就有明顯的大進步，讓認知老師非常驚訝。
安定舒適整合課程對於大人的療效，確實在認知及執行功能上有明確不同的成效。
安定舒適整合課程對焦慮者的效果
這位媽媽，一開始在做評估諮詢時，就是很緊繃的狀態，臉色及態度都顯現了她長期承受在很大的壓力之下，讓人看了很心疼。當她完成第一天課程後，感覺得到媽媽整個人變得輕鬆多了，會主動和人聊天，言談內容較正面，談話中原先緊繃防衛的情形消失了。
完成第二天課程後，就看得出她的壓力及焦慮減少許多，從她分享自己的家庭及自己所面臨的各種困難和壓力，分享過程中，她不再有憤怒、生氣的情緒；反而是表現出接受並面對困境的正面態度。她談到自己教養孩子的相關話題，充滿了正向與積極的思維，臉上不時堆滿燦爛的笑容。
以上的改變，真的很令人欣慰。
吳端文老師表示：我和這位媽媽一起經歷課程的友伴關係，能有如此進展，讓我真正看到 Polyvagal Theory 中「正向社會互動功能」帶來的影響力真的很大。
安定舒適整合課程的效果顯而易見，好評不斷。有需要的朋友歡迎洽詢。
Photo by: Philippe Put
