孩子為什麼不聽話?
「你兒子爬到攀爬架的上面，要防止他摔傷喔」、「他再這樣轉下去應該會吐吧」這是我每天帶孩子去公園最常聽到的話，感覺好像被認為是不顧小孩的媽媽，但我不禁要問，那些經常被大人們限制「別再爬上爬下」、「不要跑」、「不要轉圈」、「太危險了」和「給我從上面下來！」的孩子，為什麼仍持續做這些危險活動呢？父母總說為了保護孩子，才會對其限制，然而，研究卻顯示，限制孩子在戶外進行我們所謂的「危險」活動反而會造成孩子行為上的問題。
若希望孩子們能夠聽話、專注、坐得住，本體覺和前庭覺的發展是特別重要的，而這兩個感覺神經系統的黃金發展時段就是在孩子六歲前。
本體覺能夠讓我們不用看的，就能感受到身體的姿勢及位置，這也就是為什麼我們開車時不用看腳就能在油門與煞車之間做轉換，或者看電影時能夠目不轉睛的把爆米花送到嘴巴裡。本體覺沒有發展好的孩子，會在玩捉人遊戲時推太大力、會從餐桌椅掉下來、會在爬樓梯時被自己的腳絆倒。
前庭覺和其他感覺系統的發展有密切的關係，它幫助你的身體適應周遭環境，讓你無論在靜止或移動時都能維持平衡。若前庭覺沒發展好，便會影響到其它方面的功能表現。沒有強健的前庭覺，孩子則會坐立不安、感到沮喪、經常跌倒、具有攻擊傾向、與別人談話時會靠得過近，並且難以專注聆聽。
為了讓孩子在成長的過程中建立專注聆聽和遵照指令的能力，就必須讓孩子在童年時多多挑戰具難度的身體活動以發展本體和前庭覺，而運動就是唯一的方法。如果不運動的話，孩子在學校根本無法專心，因為他們的專注力都被身體的感覺分散了。如果沒有強健的前庭覺，以及發展完善的本體覺，那麼穿衣服、嘗試新的食物和完成回家作業都會變成難以克服的艱鉅任務。
層出不窮的研究顯示，現今的孩子是急需大量的身體活動。「哈佛大學精神科副教授約翰．瑞堤（John Ratey）建議應把運動當成是 ADHD 的治療藥物，因為即便是做輕度運動也能使腦部釋放多巴胺和血清素來改善情緒和專注力，這跟服用聰明藥（Adderall）有類似的療效。」
兒童職能治療師安琪拉亦建議要盡可能地讓孩子到戶外活動，任何年紀的孩子每日都應該至少在戶外活動 3 小時。
然而「美國兒科學會 2013 年所發表的研究顯示，孩子平均一天花 8 小時在看螢幕（包括電視、電動、電腦、手機等）。大一點的孩子和青少年則平均一天花 11 小時都在盯著螢幕。」花這麼多時間坐在螢幕前，幾乎沒有機會發展本體覺和前庭覺，孩子當然無法專注、聽話。在 3C 產品稀少的前幾個世代，孩子們多數時間都是在戶外活動或玩耍的。
以下為兒童職能治療師安琪拉所建議每個年齡層孩子所需的戶外活動時間：
♥嬰兒期：每日至少 5-8 小時的活動，最好是戶外。
♥學齡前：每日至少 5-8 小時的活動，最好是戶外。
♥學齡期：每日至少 4-5 小時的運動和戶外活動。
♥青少年：每日約 3-4 小時的體能活動。
以下這些方法能夠幫助你孩子前庭覺的發展：
♥轉圈圈 ♥玩旋轉盤 ♥從山坡滚下來
♥在鞦韆上旋轉 ♥倒掛 ♥爬樹
♥搖晃 ♥跳繩 ♥翻筋斗或側手翻
♥玩攀爬架爬很高 ♥溜冰 ♥倒退走
♥游泳 ♥跳舞
以下這些方法能夠幫助你孩子本體覺的發展：
♥抬或搬運盒子 ♥推或拉手推車 ♥蓋城堡
♥耙樹葉 ♥鏟雪 ♥抬起很重的木條
♥挖土 ♥提桶裝水或沙子 ♥給予擁抱
♥揉黏土 ♥跳蹦床 ♥咀嚼
♥擠壓力球 ♥用彈力帶玩拔河
讓孩子在「危險中」成長
身為一位母親，我也經常不敢看自己的孩子轉圈圈、爬到攀爬架的上方，或是在鞦韆上把自己盪得高高的，會擔心是正常的。
但真相就是：孩子們很清楚他們需要什麼！擁有健康神經系統的孩童會自行尋找感覺需求，這是他們的本能。
當孩子跳躍、搖擺、轉圈、撿石頭或是挖土，他們其實就是在做身體為了發展所需要的活動。他們並非故意要把自己弄得亂七八糟或表現得難以控制，他們也絕非是想要使你擔心或是使自己受傷。他們的這些所作所為其實是為了要幫助自己發展為更安穩、平靜和快樂的人。就像兒童與青少年心理治療師、知名教養專家蒂娜．布萊森（Tina Bryson）博士所說：「放手信任孩子的自我發展能力吧！」
在啟端，我們就是協助孩子開發他們的前庭覺和本體覺，探索身體的需求得到發展，真正落實感覺統合發展的原則：child-directed 的治療方向，配合孩子的需求，指導父母如何回家執行，全面促進孩子的自我發展能力。
台灣感統教母「吳端文老師」投入早療領域深耕超過40年，長期致力於感覺統合治療。吳端文老師帶領的啟端專業治療團隊，隨時掌握並收集國內外最新的治療儀器及國外驗證後最新的臨床治療方案帶入治療課程，因著每位兒童之需求及獨特性，提供有效治療方案，只要父母願意提早關注及參與學習成長，在關鍵的黃金時刻，與孩子在充滿創意、尊重、愉快的環境下，協同接受專業的感覺統合課程與服務，就能有效啟發孩子們的潛能及自主生活的能力，為自己創造美好未來。
