孩子是好動還是過動？
「吳老師，我常常接到學校老師的電話，說我兒子在校坐不住，有時會逗弄同學，不然就是跟同學吵架，疑似過動，但我覺得他在家都還好啊，因為是男生，應該就是比較好動、頑皮，長大懂事了就會好吧？」諮詢時常常有家長這樣問著吳老師。
由台大醫學院著作、衛福部出版的《注意力不足過動症》，書中提及世界各地 ADHD 的盛行率5~12%不等，台灣本地研究則為5~7%，表示每100位學生當中，就有5~7個有過動症狀；其中男女比例為 4:1。
因此，及早發現是重要的！吳老師特地翻譯以下資訊，希望家長能夠重視孩子成長的每個階段，及早發現問題才能有效且盡早地幫助孩子。在啟端，我們為孩子建立健康的遊戲運動及社交的好習慣，以促進專注力及自我調節的發展能力，讓孩子發展成熟度進步，勝任上學的挑戰。別再讓孩子默默承受症狀帶來的傷害，甚至犧牲了現在和將來的人際關係、工作、家庭、人生。
ADHD 影響人生的各層面
原著作者：Daniel Amen(亞蒙醫師)
人際關係問題
- 不自主地尋求刺激：例如發出聲音、亂摸別人、逗弄旁人、惹怒別人。
- 愛找麻煩，易嘲笑別人，把別人惹毛。在小事上跟別人過不去、耿耿於懷。
- 愛找碴，引起爭執、激辯、唱反調。
- 魯莽：說出不該說的話、負面語言。
- 誤解別人的意思：沒耐心、不仔細聽、斷章取義。
- 不替別人著想：對於別人的需要視而不見。
- 無法記取教訓：同樣的錯誤不斷上演。
- 拖延成性：讓別人收拾殘局。
- 有頭無尾：無法信守承諾，做完份內的事。
溝通障礙
- 說：在交談時，因為分心而說得不完整、太簡短。
- 聽：
a.心不在焉，易分心的狀態下，會聽漏大部分的對話內容，無意識地用錯誤訊 息來解讀。
b.誤解別人的意思。 - 衝動：
a. 說話不經思考。
b. 無法等待：搶話，插話。
c. 自己一直說，停不下來。造成別人不悅。
d. 脫口說出不該說的話。
情緒障礙
- 發脾氣：85% ADHD會為小事勃然大怒，甚至使用暴力。
- 情緒化：情緒起伏大、抗壓性低。
- 焦慮、急躁：習慣性的焦慮、急躁到有成癮的傾向。
- 不擅長表達或溝通情緒。
- 負面思考：負面濾鏡、長期失意消沉。
課業/工作問題
- 無時間概念：無法時間管理，工作/作業常拖到最後1分鐘或遲交。
- 對例行事務覺得無趣，而不專心、不想做。
- 無法專心於自身的事情，常注意別的人、別的事。
- 半途而廢，缺乏堅持到底的持久力。
- 缺乏條理：無法妥善安排空間、時間、計畫、長期目標。
- 自我監督能力差：缺乏深謀遠慮、無法解決問題、不顧後果、預見不良後果仍行動、舉棋不定或不會選擇適當的方法解決。
