孩子健康強壯，需要給他機會

[pexyoutube pex_attr_src=”https://youtu.be/hi1ybMdqLAA”][/pexyoutube]

影片中的孩子前一天剛過完六歲生日。要能做到這樣難度的動作，不只是要練習足夠，更需要全身的肌肉夠強健、並且平衡、協調，各方面都要有相當的水準，才能做到。

這個孩子是怎麼鍛鍊的呢？其實孩子的爸媽只是放手讓孩子去爬上爬下，善用周圍的環境。當孩子發現家附近有個鎖腳踏車用的架子，就自然而然地開始爬上爬下。一開始他個子還只有架子這麼高呢。

[pexyoutube pex_attr_src=”https://youtu.be/3rLrgt-odxg”][/pexyoutube]

[pexyoutube pex_attr_src=”https://youtu.be/WusKw-FnnYE”][/pexyoutube]

他從小玩這個架子到大，現在經過還是會去晃兩下，不過長大了，玩法就不一樣了。

[pexyoutube pex_attr_src=”https://youtu.be/1Mp-ZLgI9-M”][/pexyoutube]

我們生活周圍有非常多的環境是可以讓孩子在遊戲中鍛鍊強健體魄的，只要留意這些東西的穩固和安全，然後不要限制他們，讓他們可以自然在環境中自己玩耍鍛鍊。

孩子需要的，就是機會。