螢幕上的ADHD大腦：解讀它們複雜的關係
去年一年，ADDitude的讀者在螢幕上的閱讀時間大大增加了84％。工作效率的增加是不可否認的，可是手遊依賴、視訊會議疲勞、和不良心理健康的新風險也是不可否認的。這篇文章是ADDitude最近的技術調查結果，以及對疫情導致的螢幕依賴障礙的見解。
標籤: 3C
ADHD的睡眠問題
患有ADHD的孩子更有可能出現睡眠問題，部分原因是ADHD的症狀會影響飲食和身體活動，而這兩者正是直接影響睡眠的兩個因素。這一發現來自一項新研究，該研究還顯示了3C時間是如何影響運動，進而影響睡眠。了解這些相互交織的生活因素可能有助於主要照顧者和職能治療師更好地治療ADHD兒童。
新學期要開學了，好的開始是成功的一半
假期快要結束了，孩子們度過快樂充實的假期，該預備開學了。
4招開學前準備
要開學了，新學期好的開始是成功的一半（四）
4.給孩子一個優質的成長環境
孩子要能吃得營養均衡、有足量的遊戲和運動、睡眠品質好且充足，是學習效率倍增的秘訣，但還有一個相當關鍵的背景條件，就是要有一個優質的無害環境。
