是什麼導致了我孩子的感覺統合問題? 感覺統合問題可能表現出來的症狀是不專心、衝動、情緒失控或崩潰。有時,感覺處理障礙是原因。但有時,它卻是 ADHD造成的,有時甚或是兩者兼而有之。那麼,您如何區分高度敏感的孩子的症狀呢? 閱讀更多
原來朋友要這樣交——談社交智商 3個孩子走向一座籃球場,他們都只有11歲。兩名體格健壯的男孩走在後面,邊走邊嘲弄走在前面身材圓潤的男孩。 其中一名男孩對圓潤男孩說:「你也想打籃球?」語帶嘲諷地說著。圓潤男孩閉上眼睛、深呼吸一口氣,感覺衝突即將爆發。 閱讀更多
瑜珈除了健身,還能幫助改善ADHD! 做瑜珈能讓兒童釋放壓力、穩定情緒、培養定力等一籮筐好處外,亦能提升專注力、提升自信心,且能緩和ADHD的症狀。 說到瑜珈,大家想到的可能是各種肢體交錯的姿勢及奇怪的嗡聲。第一次聽到有人發出嗡聲時,我還笑了出來呢!當時我並不知道原來這個嗡聲能振動我們的副交感神經,使我們感受到平靜。 閱讀更多