增進人際關係從同理開始 您是否希望有人真正了解自己?有些人好像就是比較善解人意。「同理他人」有助於與他人相處,因此,鍛鍊一下自己的同理心不會是件壞事。 哈佛醫學院心理學助理教授Ronald Siegal博士說:「雖然有人因為遺傳或家庭教育耳濡目染下天生具備,但同理心還是可以透過後天培養。」他補充說,同理心可以幫助我們了解他人、關係更加緊密,且能夠在困難時互相幫助。 閱讀更多