Alert Program^®은 두 명의 작업 치료사 인 Mary Sue Williams와 Sherry Shellenberger에 의해 설립되었으며, 생활 속 "자기 조절"의 중요성을 강조합니다 .  "자기 조절"이란 : 자기 관리,집중력과 감정을 컨트롤 하는 능력입니다 "각성 상태 모니터링"과정은 체계적이고 생활화 할수있는 치료 계획입니다.  본 프로그램에서는 어린이와 부모는남들이 함께 생활 속에서 각성상태을 인식하는 방법을 배우고 적절한 방법을 사용하여 상태를 즉시 조정하여 자기 조절이 수월 해져 생활속 모든 것에 집중할 수 있습니다. 그리하여 아이들은 공부, 놀이, 사교(社交）등여러방면에서 더 좋은 능력을 발휘 할수 있게 됩니다


본 프로그램에는 다음 두 단계가 포함됩니다.
• 1 단계 : 각성도(警醒度） (엔진 속도) 식별
Alert Program은 각성 상태를 설명하기 위해 자동차 엔진 또는 속도를 은유로 사용하는 경우가 많으므로 어린이는 자신의 상태를 쉽게 이해하고 감지하는 방법을 배울 수 있습니다.다음은 여러 각성상태에 따라서 아이들에게 나타날수있는 행위들 입니다
– 차의 속도가 너무 빠릅니다 (높은 각성 상태 ) : 목소리가 커지고 ,말이 많아지면서,환경에주의를 기울이지 못하고 위험한 행동을 하며 안전하게 놀지못하고,화를 내며 소리를 지르거나 또는 큰소리로  울고,너무 긴장하여 말을 못하고,기다리지 못합니다
– 알맞은 속도  (알맞은 각성 상태) : 규칙을 지키면서 게임또는 활동을 할수있고, 자신의 요구 사항을 잘 말할수있으며 , 학습에 집중하고, 자기가 할일은 자기가 알아서 하는상태
– 차량 속도가 너무 느립니다 (낮은 각성상태) : 하품을하거나 ,졸린상태,멍하니 있고, 불러도 아무반응이없는  상태

• 2 단계 : 각성 상태를 조정하고 생활에 적용하는 방법을 배웁니다.

Alert program에서 속도를 변경하는 방법은 다른 감각 작용 전략을 이용하는 것입니다. 예를 들어, 어린이의 속도가 너무 빠르면 작업 치료사는 촉각 、입각 과 함께 고유감각을 사용하여 어린이를 차분하고 안정적인 상태로 조절합니다 .  아이의 속도가 너무 느리면 전정 활동으로 아이의 각성도를 높여, 반응 속도 및 동기 부여를 향상시켜 아이가 깨어날 수 있도록합니다.  따라서이 연습 단계에서는 우리아이에게 다른 전략과 방법을 가르쳐 , 아이가 자신의 속도를 조절해야한다는 것을 깨닫게되며,또한 각성 상태에 따라서 조절 방법을 선택하고 ,그방밥을 연습합니다

Alert program 과정에서는 어른의 시범과코치는  어린이가 자신의 상태를 인식하는 것을 배우는 데 도움이 되므로 치료사, 부모 및 자녀의 공동 참여 및 실천은 과정의 효과를 분명히 극대화 할수있습니다