孩子上課動不停是壞事？打破迷思，看見「動態學習」的好處

 

最近這幾年，有許多報導可以看到：現在在西方世界，體育帶領智育發展的學習方式已經有越來越普遍的趨勢。孩子們本來就需要大量的運動，這種學習方式滿足了孩子們肢體活動需要，連帶也刺激該有的智力發展。

為什麼「動」有助於學習？

記得我們兒時唸書的時候，要背書，會很自然地站起來、走來走去的背；寫作業的時候也常翹起椅子腳前搖後晃。我們其實自然而然就會在用腦思考的時候藉由動作幫助我們專注，但是說到鼓勵孩子們上課的時候可以動個不停，可能對於家長、老師都還是個瘋狂的點子。

國外「動態教室」的實驗

今天看的這段短片是華盛頓郵報的一段報導，講的是另一個運動和學習關聯在一起的實驗。這個小學把運動器材全搬進教室，讓孩子上課學習的時候不必坐得直挺挺，可以用自己喜歡的方式動來動去。有人在太空漫步、有人在小鞦韆上晃，他們各自一面動個不停，一面專心學習。

我們前幾次分享了先上體育再上課的歐美趨勢，這個學校卻有不一樣的想法：將溫和的小活動和上課結合，讓孩子在動個不停的狀況下學習。影片中只有簡單介紹他們這麼做的學理根據，並沒有許多的數據佐證這個方式效果如何，不過我們看到孩子們上課的專注神情，跟片尾那個孩子得意的說她坐在她的搖搖鞦韆椅上感到「快樂」，我相信這樣的教室絕對是有趣的，上學是開心的，學習是容易的。

父母可以怎麼做？

我們真心鼓勵家長要重視孩子「動」的需求，讓孩子有充足的活動和運動。歐美已經發現「乖乖坐著」一整天的教育方式效率不夠好，不停在尋求新的、更有效、更健康的學習方式。在我們的教育制度跟上科技新知之前，父母至少可以自我調節，有意識地多帶孩子運動，讓孩子在足夠的運動刺激下，均衡發展該有的體能和智能，讓我們的下一代更快樂、更強壯、更有競爭力。

 

Photograph: John McDonnell/Washington Post