preloader
啟端職能治療所|0-12歲情緒地圖
啟端|0-12歲兒童情緒發展

孩子的每一個情緒反應,
都是正在發展的訊號

情緒不是用講的就會,而是需要被理解、被練習的能力。
感覺統合SEL 情緒學習,啟端陪孩子一步步練出穩定的內在。

媽媽與兩個孩子親密擁抱微笑
核心觀念

在談情緒教養之前,先建立三個共同的理解

能力,不是天性

情緒調節,是一種能力

不是天生就會,而是像走路、說話一樣,需要神經系統成熟與反覆練習才能養成。

身體先,情緒才穩

感覺統合,是情緒的地基

當孩子的感覺輸入處理不順暢,身體常處在警戒或混亂狀態,情緒自然更容易失控。

及早理解,少走冤枉路

越早覺察,調整越輕鬆

情緒議題不會「長大就好」,及早理解孩子行為背後的原因,能少走很多冤枉路。

0-12歲情緒地圖

孩子的情緒,會隨著年齡長出不同的樣子

同一個「哭鬧」,在不同階段代表的意義完全不同。看看孩子現在的階段,可能正在經歷什麼。

依附萌芽期

用哭聲和身體,說出還不會講的話

選擇性依附情緒模仿分離不安

家長可以:先幫孩子把感覺說出來(「你現在是不是有點害怕?」),比急著哄停更重要。

0–2
3–4
情緒風暴期

規則還在學,情緒說變就變

情緒起伏快難遵守規則在意他人差異

家長可以:提供有限的選擇(「要先收玩具還是先洗手?」),讓孩子練習在框架內做決定。

自我意識期

開始在乎輸贏,也開始學著分享

輸不起手足衝突內疚、羞愧感出現

家長可以:透過遊戲示範「輸了有點難過,但沒關係,下次我會更努力!」,比講道理更有效。

5–6
7–9
課業與人際交織期

要應付課業,也要應付友誼的複雜

專注力波動人際挫折課業壓力初現

家長可以:先接住情緒再談對策,「你現在很挫折吧」比「下次要小心」更容易被聽進去。

自我認同萌芽期

開始比較、開始在意「別人怎麼看我」

同儕比較情緒起伏大價值觀易動搖

專心傾聽勝過給建議;大人如果說錯話,適時道歉也是很好的示範。

10–12
兩個孩子在教室裡開心玩溜滑梯
為什麼會這樣

情緒失控,有時候不是「態度」問題

當孩子的感覺系統(前庭覺、本體覺、觸覺等)處理不順暢,身體會經常處在緊繃或混亂的警戒狀態——這時候,情緒調節這件「更高階」的任務,自然變得吃力。

這不代表每個情緒議題都源自感覺統合,但對不少孩子來說,先讓神經系統穩定下來,情緒才有空間被好好處理。

啟端的諮詢評估,會一併觀察孩子的感覺統合發展與情緒表現,找出比較完整的圖像,而不是只看表面行為。
啟端如何協助

從身體到心理,由下而上,也由上而下

啟端結合感覺統合治療與 SEL 情緒課程,同時打好神經系統的地基,也教會孩子具體可用的情緒技巧。

身體 → 情緒 由下而上‧打地基

感覺統合治療

透過設計過的感覺活動,幫助孩子的神經系統學會過濾、整合外界刺激,讓身體先穩下來。

  • 調節警醒程度,減少過度反應或當機
  • 提升身體感知與自我控制能力
  • 為情緒調節建立生理上的基礎
技巧 → 練習 由上而下‧教技巧

SEL 情緒學習課程

將情緒教育系統化,拆解成五項可以被教、被練習的核心能力,而非只靠孩子自己「想通」。

01自我覺察|認識並說出「我現在的感覺是什麼」
02自我管理|學習等待、調節衝動、安撫自己
03社會覺察|讀懂別人的表情、感受與立場
04人際技巧|合作、表達需求、修復衝突
05負責任決策|在情緒中依然能做出合適的選擇
家長常見疑問

在預約之前,你可能也想先知道這些

孩子情緒不穩,是我教得不好嗎?

情緒調節牽涉神經系統發展、氣質特性與生活經驗,很少是單一原因造成的。與其歸咎教養,不如先理解孩子當下真正需要的是什麼——這正是我們評估想協助釐清的部分。

是不是等孩子大一點,情緒問題就會自然改善?

部分情緒表現確實會隨年齡成熟,但如果背後有感覺統合或調節能力的議題,單靠等待未必能改善,及早理解孩子的狀況,能讓後續的引導更有方向。

感覺統合和情緒之間,到底有什麼關聯?

感覺統合處理的是身體如何接收、整理外界訊息;當這個系統運作不順,孩子容易處於警戒或混亂狀態,情緒也更容易被放大或失控。兩者並非完全對應,但息息相關。

SEL 情緒課程和一般的情緒諮商有什麼不同?

SEL 著重系統化教學與練習,透過活動和情境演練,幫助孩子建立可以在生活中實際運用的情緒技巧,而非單向的談話討論,更適合仍在發展中的孩子。

不確定孩子適合哪一種課程,怎麼辦?

可以先預約評估諮詢,治療師會依照孩子目前的感覺統合與情緒發展狀況,一起討論合適的介入方向,不會一開始就要求固定療程。

陪伴孩子的治療師團隊

由專業職能治療師,陪孩子一起練習

吳端文治療師

吳端文

職能治療師

李盈臻治療師

李盈臻

職能治療師

葉卉治療師

葉 卉

職能治療師

預約諮詢

想更了解孩子的情緒地圖嗎?

先透過一次評估諮詢,讓治療師陪你一起看懂孩子行為背後的訊號。

預約流程

1

線上預約

請填寫預約表單,提供孩子基本資料及希望預約諮詢的時間與館別。

2

專人聯繫

收到您的預約單後,負責同仁將與您聯繫,說明諮詢流程並排定諮詢時間。

3

初次諮詢

  • 諮詢時間大約1小時。
  • 諮詢老師會視孩子當下狀況決定互動模式,藉由觀察、活動瞭解孩子能力、亦或與孩子對談,瞭解孩子視角與想法等。
  • 後續和父母進行深度對談,確認家庭的需求與調整方向,提供適切的療育方向及居家活動方案,讓父母在家中就能開始協助孩子。

預約表單

*為必填項目

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.