孩子怎麼一下就坐不住？
啟端-從感覺發展開始 幫孩子穩定下來
孩子不是故意亂動 也不是不想專心
– 上課沒多久，就開始扭來扭去
– 吃飯、寫作業坐不久
– 一次次被提醒，卻還是很難安靜下來
你可能也會開始懷疑：
是不是孩子太皮、不聽話？
其實，孩子是在用身體「找穩定」
從職能治療的觀點來看， 「坐不住」常常不是態度問題，而是身體與感覺系統還沒準備好。
孩子要能穩定坐著、專心聽課，需要同時具備：
● 姿勢控制能力：身體能對抗重力、維持穩定坐姿
● 感覺調節能力：能適當接收與調整觸覺、前庭覺與本體覺等感官系統
● 警醒度與專注狀態：不靠一直動來動去，也能維持注意力
當感覺系統還在「找平衡」，孩子就會透過動來動去，幫自己撐住。
為什麼越叫他安靜，反而越動？
因為孩子不是不想配合， 而是身體還沒找到可以穩定下來的方法。
這時候如果只是一直要求：「坐好一點」、「不要亂動」、「專心一點」
往往只會發生這些事：
● 提醒越多，孩子越緊張
● 孩子開始出現習得無助感，覺得自己「就是不行」
● 慢慢影響自信與學習動機
與其一直要求孩子「坐好」，不如先幫他把身體準備好。
從感覺發展開始，孩子才能真的穩定
在啟端，我們會先了解孩子的感覺與動作發展狀況， 而不是只看表面行為。
專業評估，看見孩子真正的需要
職能治療師會透過結構化評估與實際活動觀察，了解孩子在姿勢控制、感覺調節與專注維持上的狀況。
用孩子做得到的方式練習
透過遊戲與活動，引導孩子建立身體穩定與專注的基礎，而不是只要求他「不要動」
讓穩定延伸到生活與學校
我們會協助家長了解孩子適合的引導方式，讓改變不只發生在課堂。
從一次專業評估開始
我們的職能治療師會透過結構化評估，了解孩子在不同情境下的感覺需求，看看孩子是否需要更多感覺調節策略、動作調節與活動量管理的介入，還是姿勢與感覺穩定度的支持，並清楚向家長說明孩子目前的狀況，以及下一步可以怎麼幫。
👉 留下資料，讓我們協助你了解孩子怎麼穩定下來
預約流程
1
線上預約
請填寫預約表單，提供孩子基本資料及希望預約諮詢的時間與館別。
2
專人聯繫
收到您的預約單後，負責同仁將與您聯繫，說明諮詢流程並排定諮詢時間。
3
初次諮詢
- 諮詢時間大約1小時。
- 諮詢老師會視孩子當下狀況決定互動模式，藉由觀察、活動瞭解孩子能力、亦或與孩子對談，瞭解孩子視角與想法等。
- 後續和父母進行深度對談，確認家庭的需求與調整方向，提供適切的療育方向及居家活動方案，讓父母在家中就能開始協助孩子。
預約表單
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